Диетолог Герасимова рассказала о пользе красного вина для здоровья сердца

Употребление красного вина благоприятно воздействует на здоровье сердечно-сосудистой системы человека, заявила врач-диетолог Наталия Герасимова. Данный напиток содержит большое количество антиоксидантов, в том числе ресвератрол.  Ресвератрол также можно найти в кожуре винограда и других фруктов, в какао и в орехах. Этот микроэлемент снижает риск развития болезней сердца. А вот качественные сорта пива могут быть источником витаминов группы B. Однако стоит помнить о том, что алкоголь в любом случае оказывает негативное влияние на здоровье, резюмировала Герасимова. Гастроэнтеролог Нурия Дианова ранее посоветовала не смешивать кофе с шоколадом и алкоголем. По ее словам, такое сочетание расслабляет нижний пищеводный сфинктер.