Одним из признаков психического здоровья человека является продуктивная работа. Об этом заявил главный психиатр Минздрава России Зураб Кекелидзе. По словам специалиста, определить свое ментальное благополучие можно по ряду критериев. Так, согласно данным ВОЗ, психическое здоровье это состояние благополучия, при котором человек может продуктивно работать и реализовывать свои способности. Кроме того, об отсутствии ментальных нарушений говорит возможность справиться с нормальным для жизни уровнем стресса, а также вносить вклад в жизнь семьи и близких, сообщает kp.ru. Врач Юлия Андреанова ранее посоветовала людям снимать стресс с помощью шоколада. Кроме того, в борьбе с ним могут быть полезны орехи и жирная рыба.
Свежие комментарии